Jaha träning det var roligt tyckte inte det sist jag var och tränade med dom nya maskinerna och min atetyd så skulle det funka så klart skulle det vara roligare om man hade någon att gå med.. men det är lungt att gå själv..
Det jag tycker var roligt med att styrketräna är att jag vet vilka muskler jag tränar och det känns oxå... så träning kommer det att bli...
Så nu ska man ta fram mått bandet och vågen för att se i man kommer att gå ner någe smat måtten vore roligt att ha någe att blicka tillbaka på...
Nä nu ska jag sätta mig och kolla kl på färgan2
Fråga Någon som med vill börja styrketräna..?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar